Apakah
Anda kerap merasakan ngilu atau nyeri pada gigi saat minum minuman dingin atau
makan makanan yang asam? Tahukah Anda? Rasa ngilu tak hanya disebabkan oleh
gigi berlubang, tetapi juga hipersensitif dentin atau yang lebih dikenal dengan
nama gigi sensitive
Gigi
sensitif hanya bisa dideteksi melalui pemeriksaan yang dilakukan oleh dokter
gigi. Mungkin ada beberapa di antara Anda yang masih belum mengetahui bahwa
gigi sensitif merupakan silent disease atau kelainan gigi yang tak menunjukkan
gejala. Bila terus dibiarkan akan mengganggu rutinitas dan menurunkan
produktivitas Anda.
Berikut
ini ada langkah – langkah sederhana untuk mengetahui apakah Anda menderita gigi
sensitid apa tidak.
Katupkan gigi dan hidup udara melalui
mulut
Udara
dingin yang masuk melalui sela-sela gigi akan menimbulkan rasa ngilu yang tajam
dan sesaat bagi penderita gigi sensitif. Rasa ngilu bisa dirasakan di beberapa
gigi atau bahkan menyebar hingga ke seluruh gigi.
Berkumur dengan air dingin
Coba
rasakan apalah ada rasa ngilu tajam berdurasi pendek saat Anda berkumur dengan
air dingin. Perlu diingat, rasa ngilu hanya berlangsung sesaat dan cepat
hilang. Namun, bila pemicu rasa ngilu Anda bukan makanan dan minuman bersuhu
dingin, cobalah cara lain, seperti mengonsumsi makanan atau minuman bersuhu
panas, manis, atau asam.
Perhatikan kebiasaan menyikat gigi
Sikat
gigi seperti apa yang selalu Anda gunakan? Dan seberapa kuat Anda menyikat
gigi? Bila Anda sering melakukan kebiasaan menyikat gigi terlalu keras
menggunakan sikat gigi berbulu kasar, besar kemungkinan lapisan luar (email)
gigi Anda akan terkikis. Hal itulah yang menyebabkan gigi menjadi lebih
sesitif.
Perhatikan pasta gigi yang Anda gunakan
Pasta
gigi yang mengandung bahan pemutih gigi cenderung menggunakan bahan kimia yang
keras, seperti hydrogen peroxide atau carbamide peroxide. Kedua bahan pemutih
tersebut dapat membuat email gigi terkikis, dan memperburuk kondisi gigi
sensitif.
Perhatikan kebiasaan berkumur
Obat
kumur memang efektif untuk menghilangkan bau mulut dan menyegarkan napas. Tapi,
Anda harus hati-hati. Obat kumur yang memiliki kandungan alkohol tinggi mampu
memicu gigi sensitif.
Cari tahu apakah Anda sering
menggertakkan gigi
Kebiasaan
menggertakkan gigi saat sedang diam atau tidur akan merusak permukaan gigi
Anda. Saat gigi atas dan gigi bawah berkontak secara keras atau kuat, gigi akan
terkikis sedikit demi sedikit.
Para
dokter gigi Indonesia maupun internasional merekomendasikan setiap penderita
gigi sensitif untuk menyikat gigi dengan sikat gigi berbulu lembut dan pasta
gigi khusus gigi sensitif. Perlu diingat, pasta gigi khusus gigi sensitif tidak
hanya digunakan saat gigi terasa ngilu, melainkan bagian dari rangkaian
perawatan gigi sensitif. Jadi, pastikan Anda menyikat gigi secara rutin
sebanyak dua kali dalam sehari. Selain itu, kurangi juga konsumsi makanan dan
minuman yang mengandung kadar asam tinggi.
Pasta gigi yang mengandung teknologi Novamin® mampu membentuk kembali lapisan
mineral gigi alami yang berfungsi melindungi area gigi yang sensitif, bahkan
saat Anda sedang makan dan minum. Teknologi Novamin® bekerja secara efektif
saat tercampur dengan saliva (air liur), menghasilkan ion-ion kalsium dan
fosfat, dua materi pembentuk lapisan gigi.
Jadi,
cobalah lakukan deteksi dini, dan konsultasikan setiap gejala yang Anda rasakan
ke dokter gigi. Lebih cepat Anda memeriksakan gigi, lebih baik.